Видео ютуба по тегу Postpartum Recovery Workout

10-минутная йога после родов (снимите напряжение и почувствуйте себя обновленным)
10-минутная йога после родов (снимите напряжение и почувствуйте себя обновленным)
Восстановление после родов (растяжки и упражнения Кегеля в течение первых 6 недель после родов)
Восстановление после родов (растяжки и упражнения Кегеля в течение первых 6 недель после родов)
Тренировка всего тела после родов (20-минутная тренировка для тонуса после беременности)
Тренировка всего тела после родов (20-минутная тренировка для тонуса после беременности)
10 Minute “Lose your mommy pooch” Postpartum Ab Workout - for diastasis recti, C-section shelf
10 Minute “Lose your mommy pooch” Postpartum Ab Workout - for diastasis recti, C-section shelf
Full Body Postpartum Workout - 20 Min Tone After Baby
Full Body Postpartum Workout - 20 Min Tone After Baby
Postpartum recovery exercises #Kegel exercises, a must-do after giving birth#postpartumrecovery
Postpartum recovery exercises #Kegel exercises, a must-do after giving birth#postpartumrecovery
postpartum recovery exercise for beginners at home #weightloss #postpartum #exercise #motivation #yt
postpartum recovery exercise for beginners at home #weightloss #postpartum #exercise #motivation #yt
Тренировка после родов (формируем и тонизируем тело за 20 минут) Вдохновлено послеродовым пилатесом
Тренировка после родов (формируем и тонизируем тело за 20 минут) Вдохновлено послеродовым пилатесом
Safe Core Workout for Diastasis Recti | Postpartum Recovery Tips
Safe Core Workout for Diastasis Recti | Postpartum Recovery Tips
Best Postpartum Workout To Feel Like Yourself Again (25-Minutes)
Best Postpartum Workout To Feel Like Yourself Again (25-Minutes)
10-минутная тренировка мышц кора и тазового дна — подключает и укрепляет мышцы кора и тазового дна
10-минутная тренировка мышц кора и тазового дна — подключает и укрепляет мышцы кора и тазового дна
Heal Your Core after Baby, Safe C-Section Recovery Workout #1
Heal Your Core after Baby, Safe C-Section Recovery Workout #1
postpartum recovery exercise for beginners after giving birth #weightloss #exercise #postpartum #yt
postpartum recovery exercise for beginners after giving birth #weightloss #exercise #postpartum #yt
Postpartum Recovery: Week 3! Gentle breathing, mobility, and core exercises! #postpartum
Postpartum Recovery: Week 3! Gentle breathing, mobility, and core exercises! #postpartum
postpartum exercise after c section | C section Recovery Workout
postpartum exercise after c section | C section Recovery Workout
Day 1 - Postpartum Workout Challenge | Full Body Get Toned After Pregnancy
Day 1 - Postpartum Workout Challenge | Full Body Get Toned After Pregnancy
ЛУЧШАЯ тренировка пресса после родов (и растяжка для хорошего самочувствия в конце)
ЛУЧШАЯ тренировка пресса после родов (и растяжка для хорошего самочувствия в конце)
План восстановления после кесарева сечения: тренировка №5 — восстановление и укрепление тела посл...
План восстановления после кесарева сечения: тренировка №5 — восстановление и укрепление тела посл...