Видео ютуба по тегу Postpartum Recovery Workout

Восстановление после родов (растяжки и упражнения Кегеля в течение первых 6 недель после родов)
Восстановление после родов (растяжки и упражнения Кегеля в течение первых 6 недель после родов)
10-минутная йога после родов (снимите напряжение и почувствуйте себя обновленным)
10-минутная йога после родов (снимите напряжение и почувствуйте себя обновленным)
Тренировка всего тела после родов (20-минутная тренировка для тонуса после беременности)
Тренировка всего тела после родов (20-минутная тренировка для тонуса после беременности)
10 Minute “Lose your mommy pooch” Postpartum Ab Workout - for diastasis recti, C-section shelf
10 Minute “Lose your mommy pooch” Postpartum Ab Workout - for diastasis recti, C-section shelf
Full Body Postpartum Workout - 20 Min Tone After Baby
Full Body Postpartum Workout - 20 Min Tone After Baby
Почувствуйте себя хорошо ✨Послеродовая йога✨ для оздоровления и выравнивания корпуса
Почувствуйте себя хорошо ✨Послеродовая йога✨ для оздоровления и выравнивания корпуса
Day 1 - Postpartum Workout Challenge | Full Body Get Toned After Pregnancy
Day 1 - Postpartum Workout Challenge | Full Body Get Toned After Pregnancy
ЛУЧШАЯ тренировка пресса после родов (и растяжка для хорошего самочувствия в конце)
ЛУЧШАЯ тренировка пресса после родов (и растяжка для хорошего самочувствия в конце)
10-минутная тренировка мышц кора и тазового дна — подключает и укрепляет мышцы кора и тазового дна
10-минутная тренировка мышц кора и тазового дна — подключает и укрепляет мышцы кора и тазового дна
Postpartum recovery exercises #Kegel exercises, a must-do after giving birth#postpartumrecovery
Postpartum recovery exercises #Kegel exercises, a must-do after giving birth#postpartumrecovery
Тренировка после родов (формируем и тонизируем тело за 20 минут) Вдохновлено послеродовым пилатесом
Тренировка после родов (формируем и тонизируем тело за 20 минут) Вдохновлено послеродовым пилатесом
Postpartum Pilates Workout and Tummy Flattening Exercises | Postnatal Pilates
Postpartum Pilates Workout and Tummy Flattening Exercises | Postnatal Pilates
Best Postpartum Workout To Feel Like Yourself Again (25-Minutes)
Best Postpartum Workout To Feel Like Yourself Again (25-Minutes)
postpartum recovery exercise for beginners at home #weightloss #postpartum #exercise #motivation #yt
postpartum recovery exercise for beginners at home #weightloss #postpartum #exercise #motivation #yt
Daily Postpartum Ab Workout (28 Day Challenge!)
Daily Postpartum Ab Workout (28 Day Challenge!)
FULL BODY Postpartum Workout (DAY 1 POSTPARTUM WORKOUT CHALLENGE!)
FULL BODY Postpartum Workout (DAY 1 POSTPARTUM WORKOUT CHALLENGE!)
Postpartum Pilates Workout For Tight Tummy & Round Booty | 30 Minute Postnatal Pilates
Postpartum Pilates Workout For Tight Tummy & Round Booty | 30 Minute Postnatal Pilates
C-Section Recovery Plan: Workout #1- heal and strengthen your body post C-section, postpartum
C-Section Recovery Plan: Workout #1- heal and strengthen your body post C-section, postpartum